Outubro Rosa

Outubro Rosa

Começa hoje, 01, o Outubro Rosa, uma campanha para conscientizar as mulheres e toda a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama. O autoexame das mamas é a forma mais comum para se detectar algum nódulo. Em boa parte dos casos, os nódulos são benignos, mas o câncer de mama ainda é a doença que mais mata mulheres no país.

Mulheres a partir dos 20 anos já podem começar a realizar o autoexame, ele pode ser feito uma semana após a menstruação, porque os seios estarão menos sensíveis e inchados. Se a mulher está na menopausa, o exame pode ser realizado uma vez ao mês. É importante lembrar que o autoexame não exclui a importância de se fazer a mamografia, procedimento que é realizado com um aparelho de raio-x. A mamografia é um exame obrigatório para mulheres a partir dos 40 anos, ou a partir dos 35 anos, se houver casos recorrentes de câncer de mama na família, e é feito durante o exame de rotina, geralmente uma vez por ano.

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Sabe como fazer o autoexame? Atenção aos passos!

– Em um ambiente bem iluminado, procure alterações da mama (caroços ou manchas).

– Observe se o mamilo apresenta saída de alguma secreção, mas com cuidado, porque é uma área sensível.

Se toque!

– Levante o braço esquerdo até a cabeça e apalpe a mama esquerda com a ponta dos dedos da outra mão, depois repita o mesmo procedimento na outra mama. Procure áreas endurecidas, nódulos ou gânglios (conhecido como “ínguas”).

– O autoexame também pode ser realizado na posição deitada, os procedimentos são os mesmo do que é feito em pé.

Agenda da Semana

25 a 29 de Setembro de 2023

25/09

 (Segunda)

(09:00) Manifestação na SESAB.
(15:00) Reunião com o SINDERJ.
(16:00) Reunião com a FESF SUS.

26/09

(Terça)

(09:00) Audiência no CEJUSC com o Hospital Sagrada Família.
(15:00) Reunião com a Rede Dasa.
(19:30) Live com DIEESE e SEEB.

27/09

(Quarta)

(08:20) Audiência na justiça do trabalho com o Hospital Cardio Pulmonar.
(14:00) Mediação com o SINDHOSBA na SRTE.

28/09

(Quinta)

(10:00) Mediação com o SINDERJ no MPT. (10:30) Audiência na delegacia de Amaralina.
(14:00) Reunião da CISTT/23.
(19:30) Reunião com a as/os Enfermeiras/os da região Oeste.

29/09

(Sexta)

(11:00) Mediação no MPT com grupo de empresas do setor privado.
(19:30) Reunião do jurídico com enfermeiras do processo da APMI.

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